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Saguenay | Yoga sur chaise
mercredi 07 janvier 2026 de 09:00 à 10:15 au mercredi 25 mars 2026 de 09:00 à 10:15
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Le yoga sur chaise est une discipline douce qui s’adresse à tous. Il permet d’améliorer la flexibilité, la posture, de réduire le stress et de tonifier les muscles.
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Groupe de discussion du 13 janvier | Le bonheur ! (Présentiel)
Du mardi 13 janvier 2026 13 h 00 au mardi 13 janvier 2026 15 h 00
Groupe de discussion et d’échanges du service Mieux-être
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Cours d’anglais pour voyager avec Évoluciole
jeudi 15 janvier 2026 de 13:00 à 14:30 au jeudi 05 mars 2026 de 13:00 à 14:30
Voir les dates/heures
| Jeudi, 15 janvier 2026 | 13 h 00 à 14 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Jeudi, 22 janvier 2026 | 13 h 00 à 14 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Jeudi, 29 janvier 2026 | 13 h 00 à 14 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Jeudi, 5 février 2026 | 13 h 00 à 14 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Jeudi, 12 février 2026 | 13 h 00 à 14 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Jeudi, 19 février 2026 | 13 h 00 à 14 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Jeudi, 26 février 2026 | 13 h 00 à 14 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
| Jeudi, 5 mars 2026 | 13 h 00 à 14 h 30 | Ajouter au calendrier Google | Ajouter au calendrier Outlook |
L’AQRP vous invite à apprendre l’anglais en ligne avec Évoluciole.
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Groupe de discussion du 15 janvier | Le bonheur ! (Présentiel)
Du jeudi 15 janvier 2026 13 h 00 au jeudi 15 janvier 2026 15 h 00
Groupe de discussion et d’échanges du service Mieux-être
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Cours de yoga en ligne avec Yoga tout
Du jeudi 15 janvier 2026 09 h 30 au jeudi 15 janvier 2026 10 h 30
12 séances de yoga sur chaise offertes par Yoga tout et votre professeure Carole Morency
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Laurentides | Dîner des Rois
Du mercredi 21 janvier 2026 11 h 45 au mercredi 21 janvier 2026 13 h 00
En ce début d’année, pour souligner la fête de l’Épiphanie et comme le veut la tradition, nous vous convions à notre toujours joyeux dîner des Rois.
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Groupe de discussion du 17 février | Le stress ! (Présentiel)
Du mardi 17 février 2026 13 h 00 au mardi 17 février 2026 15 h 00
Groupe de discussion et d’échanges du service Mieux-être
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Les secrets de la photo avec votre cellulaire | Cours en ligne
Du mardi 17 février 2026 10 h 00 au mardi 17 février 2026 11 h 00
Optimisez la prise de photos avec votre cellulaire grâce à cette formation offerte par Michel Proulx.
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Conférence Web | L’intelligence artificielle (IA) : une alliée pour bien vieillir
Du mercredi 18 février 2026 10 h 00 au mercredi 18 février 2026 11 h 30
Qu’est-ce que l’intelligence artificielle ? Peut-elle m’être utile ?
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Groupe de discussion du 19 février | Le stress ! (Présentiel)
Du jeudi 19 février 2026 13 h 00 au jeudi 19 février 2026 15 h 00
Groupe de discussion et d’échanges du service Mieux-être
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Groupe de discussion du 10 mars | S’aider soi-même (Présentiel)
Du mardi 10 mars 2026 13 h 00 au mardi 10 mars 2026 15 h 00
Groupe de discussion et d’échanges du service Mieux-être
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Groupe de discussion du 12 mars | S’aider soi-même (Présentiel)
Du jeudi 12 mars 2026 13 h 00 au jeudi 12 mars 2026 15 h 00
Groupe de discussion et d’échanges du service Mieux-être
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